GoFit Gravity Straps bandes de suspension pour musculation et fitness

Sangles de suspension pour musculation et fitness d'entrainement par résistance contre gravité Go-Fit Gravity Straps.

Les sangles gravitationnelles Go Fit harnachent votre poids corporel, en faisant toute la résistance dont vous avez besoin pour une variété d'exercices physique sollicitant les muscles de votre corps en entier. Cet outil de fitness idéal s'installe dans votre porte en quelques secondes sans matériel, offrant un entraînement super efficace pratique à utiliser tant à la maison qu'en voyage. Développez votre force, améliorez votre équilibre et gagnez de la stabilité de base pour un meilleur style de vie.

Pourquoi les courroies de gravité sont-elles si efficaces pour l'entrainement physique?

Il y a 3 moyens simples et efficaces pour changer le niveau de la résistance de la sangle de gravité, ce qui en fait l'outil parfait pour tous les niveaux de passionnés de fitness:

1- Changer l'angle: La modification de l'angle dans lequel vous vous exercez modifiera votre niveau de résistance global (c'est-à-dire, augmenter ou diminuer le pourcentage de votre corps utilisé comme résistance).

2 - Changer le point de départ: En modifiant le point de départ ou la relation avec les courroies de gravité, il est facile de modifier rapidement la résistance de la charge de travail. En raison de la tendance naturelle de la gravité à tirer les choses vers le bas, ce principe est également valable avec les sangles de gravité.

3- Changer la base de départ: En changeant votre centre de gravité, vous pouvez augmenter ou diminuer la résistance. Les pieds élargies donnent une bien meilleure base ou base, tandis que le fait de ne poser qu'un pied au sol met encore plus à l'épreuve votre centre de gravité en créant une instabilité encore plus grande.

Parce que les courroies de gravité permettent d'utiliser son propre poids corporel comme résistance, la charge de travail peut être augmentée ou diminuée simplement en changeant l'angle dans lequel elles travaillent.

Comprends:

2 sangles GoFit Gravity Straps avec ancrages de porte.

2 poignées.

2 sangles de chevilles.

Sac de voyage en filet.

Manuel d'instruction (en anglais seulement).

ATTENTION:

ANCRE DE PORTE:

Installez TOUJOURS les «ancrages de porte à sangle par gravité» afin que la porte se ferme vers vous.

Installez TOUJOURS des «ancrages de porte à sangle par gravité» sur le dessus de la porte, centrés, espacés d'environ 4 pouces (10 cm).

Installez TOUJOURS les «ancrages de la sangle par gravité» de sorte que le butoir repose solidement contre le cadre de la porte avant de commencer tout exercice.

SANGLES DE GRAVITÉ:

NE PAS utiliser sur des portes faibles ou creuses. N'utilisez que des "courroies de gravité" sur les portes en bois massif ou en métal.

Inspectez TOUJOURS les sangles, les ancrages de porte et tous les composants pour détecter les entailles, les lacérations ou les fils / coutures lâches avant chaque utilisation. Si vous trouvez des lacérations ou du fil libre, arrêter l'utilisation immédiatement.

TOUJOURS vérifier les connexions et les mousquetons avant chaque utilisation pour s'assurer qu'ils sont sécurisés et qu'ils fonctionnent correctement.

TOUJOURS fermer la porte fermement, et en verrouillant le loquet avant chaque utilisation.

Lors de la première tentative d'exercice, soyez prudent lorsque vous déterminez vos limites physiques.

"Gravity Straps" n'est pas un jouet. Ne balancez pas, ne vous poussez pas à l'envers ou ne vous retournez pas sur les «sangles de gravité». N'essayez pas de mouvements de gymnastique ou de secousses sur les "sangles de gravité". Utilisez uniquement comme indiqué / illustré / prévu.

Les sangles «Gravity Straps» sont destinées à un usage exclusivement adulte et ne doivent pas être utilisées par des enfants de moins de 18 ans. Gardez les «sangles de gravité» hors des mains des enfants en tout temps.

Les sangles «Gravity Straps» peuvent présenter un risque d'étranglement pour les enfants et les animaux de compagnie et ne doivent donc JAMAIS être laissées sans surveillance. Pour éviter les accidents, désinstallez et stockez "Gravity Straps" hors de la portée des enfants lorsqu'ils ne sont pas utilisés.

GoFit, LLC et Soccer Sport Fitness ne sont pas responsable des dommages matériels pouvant survenir lors de l'installation ou de l'utilisation des «Gravity Straps» ou de l'un de ses composants.